negatieve stroomprijzen

21 maart 2025

Zo profiteer je van negatieve stroomprijzen

Met een dynamisch energiecontract kan de stroomprijs soms zo laag zijn dat hij negatief is. Je krijgt dan geld toe om stroom te gebruiken. Nou ja, soms dan. In dit artikel lees je hoe dat zit.

Dynamisch contract en wisselende stroomprijzen

Bij een dynamisch energiecontract kan de stroomprijs elk uur anders zijn. De prijs die je betaalt, wordt een dag van tevoren bepaald op de energiemarkt. Hiermee kun je inspelen op goedkope momenten en je energieverbruik verminderen wanneer de prijs hoog is. De stroomprijs wordt bepaald door vraag en aanbod: bij veel vraag stijgt de prijs, bij veel aanbod daalt ‘ie.

Hoe kan de stroomprijs soms negatief zijn?

Op momenten dat er veel vraag is, zoals in de ochtend (07:00 - 09:00) en avond (17:00 - 20:00), zijn stroomprijzen vaak het hoogst. Op rustige momenten, zoals ’s nachts of midden op de dag, zijn ze juist lager. 

Op zonnige en winderige dagen wekken we soms heel veel groene stroom op, terwijl  niet veel mensen het gebruiken. Gevolg? De stroomprijs gaat omlaag. Soms is er zo veel groene stroom dat de prijs zelfs negatief wordt. Dan kun je verdienen aan het verbruiken van stroom. En komt het net ook weer in balans. Mooi meegenomen dus. 

Profiteren van negatieve stroomprijzen

Een negatieve stroomprijs betekent niet gelijk dat stroom gratis is of dat je er geld aan verdient. Je betaalt namelijk ook energiebelasting (€ 0,12 per kWh in 2025) en bij een dynamisch contract ook een inkoopvergoeding (€ 0,02 per kWh bij Vandebron, op het moment van schrijven). 

Pas als de stroomprijs lager dan -€ 0,14 per kWh is, is je stroom daarom echt gratis. Is de prijs nóg lager? Dan krijg je zelfs geld toe voor het verbruik.

Hoe vaak komt een negatieve stroomprijs voor?

Negatieve stroomprijzen komen niet elke dag voor. Maar wel steeds vaker. In 2023 waren er 138 uren met een negatieve stroomprijs. Tijdens 15 van die uren was de prijs  zelfs zo laag dat stroom daadwerkelijk gratis was. Omdat Nederland steeds meer groene stroom opwekt, gaat dit waarschijnlijk alleen maar vaker gebeuren.

Inzicht in stroomprijzen

Wil je weten wanneer de stroomprijzen laag of zelfs negatief zijn? Met een dynamisch contract zie je als vandebronner deze momenten een dag van tevoren in de Vandebron Thuis App. Hierin kun je precies zien wanneer stroom goedkoop of gratis is.

marktprijs grafiek voor stroom

Moet ik mijn zonnepanelen uitschakelen bij negatieve stroomprijzen?

Het lijkt misschien logisch om je zonnepanelen uit te schakelen bij een negatieve stroomprijs. Maar dat is meestal niet slim. 

  • Omdat we nu nog de salderingsregeling hebben, levert dynamisch terugleveren bijna altijd wat op. Je saldeert namelijk ook de energiebelasting van 12 cent per kWh.

  • Het is niet goed voor je apparatuur om regelmatig je omvormer uit te schakelen. 

  • Met een dynamisch contract bij Vandebron hebt, betaal je geen terugleveringskosten.

Beter is om je zonnepanelen op afstand tijdelijk uit te laten schakelen. Daarvoor hebben we momenteel een pilot lopen bij Vandebron: het Solar Curtailment-programma. Bij grote onbalans op het net zetten wij de zonnepanelen van deelnemende klanten tijdelijk uit. In ruil voor je deelname ontvang je tien euro per maand.

Stroomverbruik sturen en plannen

Wil je slim inspelen op lage of negatieve stroomprijzen? Dan is het handig om je stroomverbruik te plannen. Dat betekent een kleine aanpassing in je gewoontes. Zet je vaatwasser bijvoorbeeld niet meer voor het slapen gaan aan, maar midden op de dag wanneer de stroom goedkoop of zelfs gratis is.

Lees verder: 8 tips om je stroomverbruik te sturen en plannen

Dynamisch energiecontract is het groenste contract

Wil je het hele jaar door je apparaten van groene stroom voorzien? En wil je profiteren van lagere of zelfs negatieve stroomprijzen? Stap dan over naar een dynamisch contract. Zo krijg je groene stroom van Vandebron én komen we dichterbij 100% duurzame energie in Nederland.

Stefan

Geschreven door Stefan van de Wetering

Stefan is freelance tekstschrijver. Hij woont in een gasloos huis, heeft twaalf zonnepanelen en spaart voor een elektrische auto.

Alles wat je in 2025 moet weten over salderen
Zijn zonnepanelen nog wel interessant?